小编介绍经期快乐减肥法 一周速瘦10斤
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儿童减肥食谱:
月经期间减肥常识一:月经来的1-7天是瘦身“维持期”
经期的第一个星期,往往都有变胖的假象,这是因为身体代谢变慢,出现水肿,你可不能做太激烈的运动,一些简单的儿童减肥食谱:拉伸就行了,而且饮食方面要均衡,多吃补铁的食物。
:小编介绍经期快乐减肥法 一周速瘦10斤
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