宝宝今天10个月零5天了。对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明，如果宝宝缺乏这些维生素，则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么，怎样在日常生活中补充这些维生素呢? 1、维生素D可以提高...[查看全文]

胆固醇高多是由于日常的饮食太过油腻、缺乏运动所致，一般表现为头晕、头痛、食欲不振、消化不良等症状，在此病的治疗过程中还须注意日常的饮食和生活习惯，那么在饮食方面，胆固醇高的饮食禁忌有哪些呢？ 胆固醇高的饮食禁忌 1.忌贝类或节肢动物 胆固醇高的...[查看全文]

准妈妈须懂得保护自己和胎儿 写字楼里办公环境优雅、舒适、远离风吹日晒，但装修精美，设备先进的现代化写字楼，其实存在各种各样的污染源。怀孕后继续在写字楼里工作，我们不能指望人人像老公一样对自己呵护备至，有些问题还要自己小心。 危险因素一：电脑...[查看全文]

近日，小周觉得自己脸上的皱纹增加了不少，感觉精气神明显不如之前，但却不知道是什么原因所致。跟闺蜜说了这事后，闺蜜告诉她多半是体内缺乏雌激素了，让她赶紧去医院看看，小心时间长了之后变得又老又丑。 小周对于闺蜜的说法有点半信半疑，于是发来私信询...[查看全文]

当人体的总胆固醇较高时，并不会引起身体上的不适症状，但若是长期过高的总胆固醇则很容易会引起一系列的病症，对健康及生活造成较大的影响，那么导致总胆固醇高的原因有哪些？ 总胆固醇高的原因 1.饮食问题 生活中若是经常吃一些高脂肪、油腻的食物，则会不...[查看全文]

这一届的年轻人，头发已经“慌了一批”。 据《中国脱发人群调查》，目前我国存在2亿脱发人群，其中男性大约1.3亿，而女性大约为0.7亿。 成年男性中，平均每年4人就有1名脱发者，被脱发困扰的中国人远远超过日本、韩国总人口。 每天洗头，会不会加速脱发呢？...[查看全文]

溃疡性结肠炎是一种慢性非特异性的肠道炎性疾病，发病原因并不是十分的明确，但一般认为，与肠道内菌群失衡，或者是饮食不当、气候变化等因素有关。 一旦患病，患者会反复出现腹泻以及脓血便现象，并且会伴有腹部胀痛、食欲下降、恶心呕吐、身体消瘦等一系列...[查看全文]

随着炎热的夏天到来，大家喝的水也多了，尿液变多了。 毕竟一个人每日都需要保持充足的水分，只有这样才能够使机体的正常运行得到维持。 别看尿液是人体的排泄废物，但实际上人家本身也蕴藏着较大道理。 毕竟人家在身体内兜了可不止一圈，所以在健康这件事上...[查看全文]

脾阴虚是脾脏阴液不足，濡养失职，运化无力多表现出来的症状，包括口干舌燥、手足心热、消化不良、恶心呕吐等，那么脾阴虚引起的原因有哪些呢？一起来了解一下吧。 脾阴虚引起的原因 1.营养不良 生活中若不注意自己的饮食习惯，由于种种原因而导致体内的营养...[查看全文]

众所周知，湿疹是一种非常常见的皮肤疾病，主要是因为多种内外因素引起的炎症性皮肤疾病，在现实生活中，很多人都得过湿疹这种疾病，而且湿疹还有很多类型； 比如慢性湿疹、顽固性湿疹等，如果不及时治疗，湿疹就会愈加严重；倘若治愈后不好好护理，湿疹容易...[查看全文]