导读：乳房是每个女性最美丽的部位，呵护乳房有许多方法。但是，在呵护之前一定要了解自己的乳房是什么型的，你的乳房是属于什么型的呢? 丰胸 女人要了解你的乳房形状 什么是下垂形胸部? 乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。...[查看全文]

如今，普通的S型身材已经无法吸引男性的目光，丰胸纤腰翘臀的沙漏型身材才是王道。不少超模也纷纷通过减肥运动的方法，来塑造这款迷人的沙漏型身材。如果你也想拥有沙漏型身材这种完美弧度，那么，下面方法你就不能错过。》》模特们的瘦身妙招！偷偷告诉你...[查看全文]

据说如果一个人的手臂比较纤细的话，她看起来的体重会比真正的体重大概少1～1.5公斤左右。所以说想让自己看起来瘦，状态好，先瘦胳膊是聪明的做法。 一个女孩子如果她觉得她自己瘦的时候，她的状态会很好，她愿意被别人看见。有些女孩我们会说她长得很讨巧，...[查看全文]

夏季减肥吃什么，吃什么水果减肥最快，减肥的MM现在最关心的就是如何快速减肥，抓住夏季的尾巴，赶快减肥吧。今天爱美网分享10个夏季减肥最给力的减肥蔬果，助你快速减脂！ 夏季到了，又是减肥的最佳时机。那些满身还堆满赘肉的姐妹们赶快觉悟吧，不要再放任...[查看全文]

现在天然粉粉是最流行的减肥产品，而且天然又健康，效果也非常理想。因为这些都是天然谷物、植物粉粉或者中药粉粉不同于成药，效果不会立杆见影，但是也正因为此，更加安全和健康。不管你是为了健康还是美丽，偶尔为之不会产生奇迹，坚持才会有效果。 因为几...[查看全文]

以下6个强力瘦腿动作，可不是开玩笑的，只要你跟着做，保证消灭你的大象腿。 1. 以躺姿开始 仰躺在瑜伽垫上，两手放在身侧，掌心向下。 2. 膝盖弯曲 弯曲膝盖，双脚分开，与髋同宽。两个脚后跟要在一直线，两膝盖跟髋骨在一条直线上。 3. 双手抓住脚后跟 两...[查看全文]

在早晨喝一杯热热的豆浆会不会觉得困意全消，浑身精神饱满的投入工作当中去呢?其实豆浆不止营养丰富豆浆减肥法也是很受欢迎的哦，这里小编给大家集合了6大豆浆减肥法，让你天天早餐瘦不停。 神奇豆浆减肥法 1、豆奶减肥法 早餐：一瓶豆奶或冲一包无糖豆奶+1...[查看全文]

夏季想穿超短裙，如果露出了粗壮的大腿肯定再也不会有人爱了。因此，秀美小编为你介绍七个瘦大腿的动作，让你夏季成为万人迷。 动作一、马步样式向下蹲起。 动作二、平躺床上，双手反拉。 动作三、脚张开与肩同宽，双手向上。 动作四、平躺床上，双手伸直，...[查看全文]

夏季是一个炎热的季节，也是一个肉肉必现的季节，为了美美的身材，我们一起来喝果汁吧！ 1、最清凉 原料：草莓、罗勒叶、黄柠檬、苏打汽水 做法：草莓洗净切成两半。在玻璃杯底铺上5片新鲜罗勒叶，放入两块冰块。倒入鲜榨柠檬果汁，然后倒入苏打水，最后放入...[查看全文]

夏天大面积露肤的时间到了，但许多姑娘们都面临着橘皮纹的困扰。橘皮纹就是脂肪团，只要肌肤中的水和脂肪堆积，就会出现这些恼人的小问题。那么，一旦橘皮纹形成，还能消失吗？ 一、别把橘皮纹和普通疤痕搞混 虽然看上去像是疤痕，但因为橘皮纹的出现主要是...[查看全文]